那些史诗级的徒步路线

这篇文章起于知乎的一篇帖子:有哪些史诗般的徒步旅行路线?,这是一篇大概2015年左右的帖子,而我一直等待着它沉淀到一定程度,做一个整理。我想现在是时候了

当然这篇整理起于该贴并不会止于该贴,毕竟是整理,自然要青出于蓝

除了该帖,还有两个国内的网站一定要提及:

本文大量内容参考自这两个网站,部分文字甚至直接摘抄于两处,虽不能落在实处,但内心对两个网站及其背后的作者表示由衷的感谢

其他大量内容参考自各个徒步路线、NGO组织、旅游局等官方网站,会在文中提及

珠峰地区徒步:EBC环线

EBC:Everest Base Camp,本意是指萨加玛塔国家公园(Sagarmatha National Park)内的珠峰大本营,但由于EBC这一称呼在国际上的知名度远远大于萨加玛塔,所以大家将萨加玛塔国家公园徒步索性称为EBC徒步。EBC环线可能是世界范围内最富盛名的徒步路线

EBC环线

EBC比较常见的路线有三条:

  • EBC :卢卡拉出发,到达EBC之后折返,完成时间平均为12天;路线经过卢卡拉-南池-腾波切-丁波切-卢波切-Gorek Shep-EBC
  • EBC+Gokyo(珠峰中环线): 环线有两种走法,顺时针经过卢卡拉-南池-Gokyo湖区-Cho La山口-卢波切-Gorek Shep-EBC-丁波切腾波切-返程;逆时针反向,先走EBC再向西翻过Cho La山口至Gokyo湖区。完成时间平均为15天
  • EBC+Gokyo+三山口(珠峰大环线):链接珠峰三大游览区(Chhukhung, Gorek Shep和Gokyo). Chhukhung位于伊姆加河谷,可近距离观赏洛子峰;Gorek Shep位于罗布切河谷,可近距离观赏珠峰;Gokyo位于都德科西河谷,可近距离观赏卓奥友峰。连结这三大景区的,是三个高海拔山口,自西向东的顺序分别是Renjo La, Cho La和Kongma La。三者难度递增。完成时间约为18-20天。此线路在2号中环线的基础上,主要增加了Chhukhung地区的景色

EBC线路囊括的7000-8000米群山有:珠峰,珠峰南面3公里处的洛子峰(8516米,世界第四)和卓穷峰(7589米);东南的马卡鲁峰(8463米,世界第五);北面3公里的章子峰(7543米);西面的努子峰(7855米)、普莫里峰(7145米)、格重康峰(7998米)和卓奥友峰(8201米,世界第六)

时间窗口:

最旺季为每年9月底-11月中,次旺季为3月初-4月中,淡季为其他所有时间。淡季EBC沿途可能会有旅馆关闭,没有wifi, 但是住宿不用付房费(付饭钱就可以了)。淡季不是徒步的最佳时间,夏季云雾缭绕雨水丰富(季风季),冬季随时可能大雪封山,且12月份山上的雪是全年最少的。3-4月旺季山上的雪最多。10-11月是全年最高峰,人满为患

注意事项:

  • 地震和燃料:地震对珠峰地区徒步没有直接影响;印度燃料禁运让做饭、烧水等活动较为紧张,加之尼泊尔本身能源不丰富、森林资源稀缺,建议徒步者自带燃料(气罐)和炉头,并统一点菜,吃“大锅饭”。4000米之上不要想洗热水澡,甚至有活水洗手都很困难
  • 碎石坡和冰雪:从Gorek Shep至EBC的两个小时路段要经过昆布冰川,在非雪季(夏天-12月底)这里是碎石区域,但线路会被踩得非常明显。最后15分钟的路程可能会有少量冰。大环线的冰雪和碎石区域更多更复杂,全年建议携带微型冰爪
  • 哪里能看到珠峰?EBC, Kala Patthar, Pumori Base Camp, Gokyo Ri, Gokyo 五湖/六湖/卓奥友大本营,Chukhung Ri, 岛峰等地。其中徒步者最常去的是EBC, Kala Patthar (5545m), Gokyo Ri (5360m) 和Gokyo五湖。这些地点当中,EBC视角最低矮,Kala Pattahar最高最清晰,Gokyo区域就比较远了,但是可以看到许多其他山峰(洛子/马卡鲁/卓奥友等)

安娜普尔纳地区徒步:ABC环线、Poon Hill、ACT环线

ABC:Annapurna Base Camp,与EBC类似,本意是指安娜普尔纳峰大本营,代称从博卡拉附近往返安娜普尔纳峰大本营的徒步路线,在安娜普尔纳保护区(Annapurna Conservation Area,ACAP)境内。相对EBC,难度稍低

Poon Hill则是尼泊尔徒步路线的入门款了,一天山地环线,可以远观安娜普尔纳群峰。对于体力富余的徒步者来说,经常将ABC环线与Poon Hill连起来走

ACT:Annapurna Circuit Trek,安娜普尔纳大环线,是环绕整个安娜普尔纳山区的徒步路线

ABC环线

安娜普尔纳地区常见线路:

  • ABC:Phedi出发,到达ABC之后折返,完成时间平均为9天;路线经过Phedi-Tolkha--Chhomrong-Bamboo-Deurali-MBC-ABC
  • ABC+Poon Hill(安娜普尔纳小环线):在1号路线的基础上增加了前往Poon Hill的行程,成为环线,顺时针经过Nayapool-Tikhedunga-Chorapani-Tadipani-Deurali-ABC-Bamboo-Jhinu-返程回Nayapool,途中Ponn Hill可以登山,是看道拉吉里的最佳位置,同时可以看见安娜普尔纳群山、鱼尾峰和尼尔吉里。完成时间平均为10天
  • ACT:环绕整个安娜普尔纳山区,逆时针线路从Besisahar开始,可以坐车到Syange或者Chamje再开始徒步,路线经过:Syange- TAL-Danaqyu-Chame-Manang-TBC-Muktinath-Jomsom-Kalopani-Ghorepani-Narapull,即上图中的黑色路线,完成时间平均为15天,较好的观景点有:Timang近距离观赏马纳斯鲁、Upper Pisang观赏安娜普尔纳II、Tilicho Lake世界上最高的湖之一

ABC线路囊括的7000-8000米群山有:安娜普尔纳I峰(8091米,世界第十);道拉吉里峰(8167米,世界第七);马纳斯鲁峰(8153米,世界第八);安娜普尔纳II峰(7939米);安娜普尔纳III峰(7555米);安娜普尔纳IV峰(7525米);安娜普尔纳南峰(7220米);尼尔吉里雪峰(7061米); 希姆隆峰(7454米)

时间窗口:

尼泊尔分为雨、旱两季,每年的4月到9月是雨季,10月到次年3月为旱季。不用说也知道适合徒步的季节当然是旱季。而在旱季里面,10月-12月又为最佳,特别是10、11月份,因为这时候既不下雨,也不会冷。十二月以后,徒步路上很有可能会碰上风雪,会徒步增加难度,甚至危险,景色也比较单一

注意事项:

  • 徒步路上的收费标准和尼泊尔村镇里面是不可同日而语的,基本比肩国内的景区。而且充电收费、洗澡收费,最好多准备一些电池、充电宝
  • 加德满都到博卡拉都是巴士,分为local bus(本地巴士),tourist bus(旅游巴士),green line (豪华巴士)。local bus 最便宜,但是比较破旧、拥挤,毕竟要坐12个小时,除非你想体验一下尼泊尔风情,否则还是不要选local bus 了。tourist bus 价格是700-800Rs,就是普通的大巴车,不包含午餐,中途有吃饭、买东西的地方。green line 价格在2500Rs左右,包含午餐,环境较好,怎么选看自己的需求了

环勃朗峰徒步:TMB环线

TMB:Tour du Mont Blanc,即环勃朗峰徒步。勃朗峰是阿尔卑斯山脉的最高峰,整条徒步线路全长106英里左右,途径法意瑞三国边境,堪称阿尔卑斯山脉最美的体验

TMB环线

TMB环线平均完成时间约为8天左右,逆时针线路从Les Houches开始,在Chamonix基本完成,途径:Les Houches-Les Contamines -Les Mottets-REFUGE MONTE BIANCO-Courmayeur-La Fouly-Champex-Trient-ARGENTIèRE-Chamonix

全程路线的路牌很清晰,主要路口有黄色或绿色标志着“TMB”字样指引路牌,上面标有方向、地名、住宿或者咖啡小店的预计到达时间。沿途的TMB标志(logo)涂写在岩壁、树干、墙壁、石块、桥墩上

在路牌上或者标志旁边,会看到一些数字,这些数字和“详细地图”的数字是对应的,是为了帮助驴友清楚现在的路段位置

时间窗口:

每年七、八月份是环勃朗峰的最好月份,六月还有积雪,九月开始降温,而七、八月日照充足,也是勃朗峰气候最温和的时段,大约15-25摄氏度

注意事项:

  • TMB全程有比较好的配套设施,并且中途一般不允许随意搭帐篷,在指定地点搭帐篷亦需收取费用,推荐在沿途的高山木屋住宿,可以体验当地的风土人情而且有热水热饭
  • 沿途关键法语:Refuge 高山木屋、Glacier 冰川、Col 垭口、Lac 湖

太平洋山脊步道徒步:PCT

PCT:Pacific Crest Trai, 是一条纵贯美国南北的长距徒步线路。这条长度接近4300公里的“纵贯线”盘卧于美国西部三州的山林原野间,从墨西哥和美国的国境一路向北,穿越著名的西耶拉山脉和北喀斯科特山脉,一直延伸到加拿大境内。著名电影《涉足荒野》的女主角就是徒步的这条线路

PCT穿越

PCT是这个世界上最长的徒步路线之一,一般人为了徒步PCT需要准备8至10个月,平均徒步完成时间约4至6个月。试图一次性、在一个季节内走完小径全程的人,被称为“通径徒步者”或是“直通徒步者”(Thru-Hiker)

全程路线一般从最南端墨西哥和美国国境线上的加州小镇–Campo开始,在最北端加拿大境内的Manning Park结束。途径美国最西部的3个州(加州,俄勒冈,华盛顿),7个国家公园(巨衫/国王谷/优胜美地/拉森火山/火山湖/雷尼尔雪山/北喀斯喀特山脉),26个国家林区和43个国家自然保护区

PCT是专属徒步者的线路, 只能通行人和马; 禁止自行车通行;全程大部分地区在远离城镇的山脉和林区里,也有少部分路段需要在公路上行走

时间窗口:

PCT沿途最重要的几个气候地形分界点为: 莫哈维沙漠、内华达山脉和北喀斯科特。莫哈维沙漠是长达上百英里的缺水区,内华达山脉则要求徒步者关注每年的降雪情况来确定穿越时间。高纬度的北喀斯科特在9月中旬会迎来初雪(甚至更早),徒步者需要在这个时间之前穿越这里

合理的出发时间应该是4月20日之后,5月15日之前,在南加州保持15-20英里的日程,并在6月15日之后到达Kennedy Meadows。在雪量适中的年份,6月15日是一个普遍认同的适合进入内华达山脉的时间。同样的,徒步者必须在离开内华达山脉之后加快速度,争取在9月中旬之前到达加拿大

注意事项:

  • 美国西部雪量(尤其是加州Sierra Nevada雪量和俄勒冈雪量)对PCT徒步有着深远影响,出发前请至少每周都检查雪情
  • 进入七月以后,不论你当时走到了哪里,PCT全线都随时有可能着火,做好遭遇山火与改道徒步的准备的心理准备
  • 每年的PCT改道/关闭情况都有不同,但都一定会存在。徒步者必须做好“不能走完PCT”的心理准备
  • 水情表也是需要一直关注的事物,北加1500英里–1700英里范围之内,HALFMILE地图和GUTHOOK手机APP的水源信息都并不准确,建议徒步者把所有“half-reliable”水源当成完全不存在,仅以完全reliable的水源点做计划

科西嘉岛徒步:GR20

GR20是法国地中海科西嘉岛上的一条徒步路线,号称欧洲最美也是最难的徒步路线,全长180公里左右,需要多次翻越陡峭的石山

科西嘉岛徒步

备注:GR是法语Grandes Randonnées ,指法国国内连续多天的长距离徒步线路。法国有很多成熟的(或者称为官方的)长距离徒步线路,每条都有一个编号。所有的线路信息可以在 http://www.gr-infos.com/gr-cn.htm 这个网站看到

GR20由南北两段组成,北段从Calenzana 到 Vizzanova 行程9天左右,南段从Vizzavona 到 Conza 行程6天左右,南部较北部植被更多,山路更平缓,经典路线是从北向南走,平均完成时间15天左右

时间窗口:

科西嘉岛上夏季高温少雨干燥,6月-10月是适合徒步的季节,6月末7月初相对来说是最佳季节,这时山上的积雪已经融化,而气温又不至于太热。9月以后,岛上气温逐渐寒冷,植被也开始枯萎,气候不稳定,会经常下雨

注意事项:

  • GR20沿途的住宿分两种:Gite和 Refuge,Refuge(避难所)通常建在远离人烟的半山腰或者山顶,由国家公园负责,比较简陋,不能洗澡不能充电,为保持整洁徒步鞋和登山杖不要带入房间。Gite通常在公路边,有热水有插座,一般为私人经营。两种住宿都需要预定和费用。Refuge可以租用帐篷
  • 如果有时间,可以去一下科西嘉岛的最南端Bonifacio,风景不错
  • 2012年之后,GR20上多设立了一个休息点:A Mata Iza,将徒步时间也增加了一天,不过多数人认为新设的这一站就是为了增加当地旅游收入的,并不需要停留
  • 岛上的Ajaccio是拿破仑的出生地

留尼汪岛穿越: GR R2

留尼汪岛被称为徒步者的天堂,岛上40%的面积都是山峰、冰斗和峭壁,常见徒步线路有三条:围绕岛上最高峰内日峰的GRR1、穿越全岛的GRR2以及围绕法玛特冰斗的GRR3, 其中GRR2路线最长,纵穿全岛

留尼汪岛穿越

GRR2一般从Saint Denis出发,到Saint Philippe结束,平均完成时间为12天,路线经过Plain des Chicots-Dos d'Ane-Aurere-Roche Plate-Marla-Cilaos-Bourg Murat- Basse Vallee

时间窗口:

留尼汪岛沿岸属热带雨林气候,终年湿热;内部山地为高山气候,温和凉爽。最热月平均气温26℃,最冷月20℃。5至11月为干季,11月至次年4月为雨季。推荐在5-11月份出行

注意事项:

  • 留尼汪岛现在是有条件免签,就是需要一份voucher,就是《通关文件》才可以进入留尼汪。这份通过文件一般可以通过具有资质的旅行社获取
  • 在留尼汪岛,推荐使用导航软件Waze

北美大陆分水岭徒步:CDT

CDT:Continental Divide Trail, 是一条纵贯美国落基山脉的长距徒步线路,官方长度3055英里。 经过25片国家森林、21片自然保护区、3个国家公园,80%属于公有土地

北美大陆分水岭是北美洲的分界线,北起阿拉斯加的威尔斯王子角,往南经过经过落基山脉,最终连结安第斯山脉,将北美洲一分为二。简单的来说,分水岭东边的河流最终流向大西洋,西边的河流最终流向太平洋

CDT徒步

大陆分水岭步道有3个不同的起点、2个不同的终点。没有绝对清晰的徒步路线,每个徒步者都根据自己的喜好、时间、能力以及天气情况选择自己的路线组合

CDT官方主线大致经过Antelope Wells-Aldo Leopold荒野-El Malpais National Monument-San Pedro荒野-Carson国家森林-San Juan国家森林-Collegiate Peaks荒野-Vasquez Peak荒野-Rocky Mountain国家公园-Routt国家森林-Bridger国家森林-Teton荒野-Yellostone国家公园-Beaver Head国家森林-Deer Lodge国家森林-Lewis and Clark国家森林-Glacier国家公园,预计完成一次全程徒步的时间约为4-6个月

几个常见的Alternative Routes包括: 1)新墨西哥的Gila峡谷路线 2)新墨西哥的Pie Town路线 3)科罗拉多圣胡安山脉San Juan Route(取代Creede Cutoff) 4)科罗拉多海拔较低的Silverthorne Route (取代Gray-Torreys路线) 5)风河山脉的Knapsack Col高线 6)在艾达荷边境的Anaconda Cutoff(取代Buttes Route) 7)蒙大拿边境的Matts Inn (取代Henry’s Lake Route)

时间窗口:

CDT有从北向南(SoBo)和从南向北走(NoBo)两种方式,从北向南起点为美加边境Lake National Park,建议出发时间在6月中到7月初之间,从南向北起点在美墨边境Crazy Cook monument,建议出发时间在4月中到5月初之间

注意事项:

  • 只有最南端的Crazy Cook和冰川国家公园的Waterton Lake是有纪念碑的
  • 大陆分水岭目前有30%左右的路径是没有步道的,取而代之的是“暂时”的公路徒步和野路徒步
  • 与PCT类似,美国西部雪量对CDT徒步有着深远影响,出发前请至少每周都检查雪情
  • 因为CDT基本没有徒步者,所以这条路线也不存在栈道天使、水天使和所谓的“步道文化”。自给(sheng)自足(mie)是一项基本技能
  • 指南书(Yogi’s CDT Handbook),两种地图,网站:http://continentaldividetrail.org/cdnst-interactive-map/

阿帕拉契亚小径徒步:AT

AT:Appalachian Trail, 是一条美国国家长距景观栈道,1921年开始规划,1937年正式建成,是北美大陆长距离徒步三重冠中的大姐大。途径美国东部14州, 全长为2180英里, 合为3500公里。起点位于佐治亚,终点位于缅因

AT徒步

AT路线由南向北依次经过乔治亚州、北卡罗来纳州、田纳西州、弗吉尼亚州、西维珍尼亚州、马里兰州、宾夕法尼亚州、新泽西州、纽约州、康乃狄克州、马萨诸塞州、佛蒙特州、新罕布什尔州和缅因州。平均完成时间约5-7个月

北美三重冠到这里就全部介绍完了,资料基本来自于一位超级厉害的中国徒步女孩:张诺娅的个人博客

时间窗口:

徒步AT通常在3或4月从斯普林格山开始,在冬季来临前完成全部的徒步

注意事项:

  • AT每隔不远就会有路标指路,被称为“White Blaze”,不易迷路
  • AT上较容易被黑熊骚扰:黑熊关心只关心一样东西–(你的背包里的)食物。所以AT沿线的huts都会有bear cable
  • AT沿途十分潮湿,降水量很大,失温是危险之一。同时,潮湿多雨的天气和陡峭险峻的地形
  • AT路线向北继续延伸,进入加拿大,穿越魁北克省,直到阿帕拉契山脉的最北端的纽芬兰-拉布拉多省。被称为国际阿帕拉契徒步IAT:International Appalachian Trail

新西兰岛徒步:Te Araroa Trail

Te Araroa Trail是一条新西兰岛上的长距离徒步路线,北起北岛最北端的雷因格海角(Cape Reinga),南到南岛最南端的布拉夫海港(Bluff),贯穿新西兰全境

araroa_trail

Te Araroa Trail平均完成时间约4-5个月,南北两个方向都可以徒步,由北向南依次经过Northland-Auckland-Waikato_King_Country-Whanganui-Manawatu-Wellington-Nelson_Marborough-Canterbury-Otago-Southland

时间窗口:

新西兰岛分为北岛和南岛两部分,南岛受季节性的影响更大。南岛的时间窗口为9月下旬到来年的4月初,通常建议在10月份开始,并在4月前结束,因为季节性的原因,部分路段会在4月-10月间封闭。北岛的时间窗口没有南岛那么严苛,通常建议11月到来年1月间启程即可

全程徒步者(北岛+南岛)通常建议在10月或11月从Cape Reinga启程,这样可以在最佳的时间窗口内穿过南岛区域

注意事项:

  • Te Araroa Trail全程并没有需要申请许可才能经过的地方,不过在新西兰到的最南端,在Bluff海港之后还有一小部分区域:Queen Charlotte Track,如果希望继续徒步这一区域,需要申请许可证(在这里申请:http://www.qctlc.com/index.html
  • Te Araroa Trail徒步受天气影响较大,注意关注天气状况,同时,如遇天气问题很可能无法在既定时间内完成徒步,甚至无法完成全程徒步
  • 步道天使联络网站:http://trailangel.co.nz/
  • Te Araroa Trail官方网站:https://www.teararoa.org.nz/

横加小道徒步:TCT/TGT

TCT: Trans Canada Trail 是一条横贯整个加拿大的超长距离徒步路线,东起纽纽芬兰省地区,西抵卑诗省,再向北延伸直达北极圈附近的育空地区,全长约24000公里,可能是世界上最长的徒步路线

2016年,该路线官方更名为TGT:The Great Trail,2017年,正式全线联通

TGT徒步

TGT路线横贯加拿大十三个省市及地区,其中分为陆路路线(棕色)和水路路线(蓝色),徒步者可以选择使用皮划艇沿水路行进

TGT不仅仅限于狭义上的徒步,展现了穿越活动更多的可能性:它包含公路、山间小道和河流,穿过城镇、乡村与荒野,你可以使用徒步、骑行、皮划艇、滑雪、骑马或者其他合适的户外形式完成穿越。如果想采用徒步的方式一次性走完TGT全线,可能要花上2年以上的时间

时间窗口:

TGT并没有严格的时间窗口,不过北部三省(包括西北地区、育空地区、努纳武特地区) 的徒步时间显然不建议在秋冬季节

注意事项:

  • TGT全线需要随时关注雪情状况,尤其是西部和北部的落基山脉部分
  • 西边和北边落基山脉部分的路线可以向南连接到美国的CDT徒步,而东边则可以连接到IAT(国际阿帕拉契徒步)
  • The Great Trail官方网站:https://thegreattrail.ca/

大横断山脉徒步

大横断山脉徒步是一条沿横断山脉的长距离徒步路线,纵跨云南、甘肃、四川三省,途经海拔4000m以上高山垭口42座,穿越无人区大约1100公里,南起大理,北至合作市,全长约2230公里

大横断山脉地处中国地理一级阶梯和二级阶梯的分界线,海拔高差大,拥有极丰富的自然景观带,从干热河谷到山地森林,从高山灌丛再到亚冰雪带的高寒荒漠,这里可能是地球上自然景观多样性最壮观、最密集的地区

大横断

这是2016年一只队伍用时63天勘测的横断天路路线图,由南向北依次经过大理-大具乡-东子乡-康定-金川-黑水-包座乡-合作市,预计完成一次徒步的时间约为2-3个月

时间窗口:

大横断山脉的建议徒步时间为5月-9月之间,而途径高山垭口需随时注意当地的天气变化

注意事项:

  • 横断山不仅是一条世界级的自然景观带,文化景观也同样丰富,是历史上族群迁徙的重要通道,被称为藏彝走廊,少数民族杂居,需注意当地风俗习惯
  • 除了徒步,横断山地区的白水资源也极其丰富,在合适的季节,可以进行丰富的白水运动:怒江(11月-翌年5月)、澜沧江(10月-11月)、独龙江(10月-翌年5月)、雅砻江(6月-10月)等
  • 路线最北端的若尔盖草原正是当年红军爬雪山过草地的沼泽地区

雪人小径徒步:Snowman Trek

Snowman Trek是一条不丹北部的徒步路线,贴近不丹与西藏的边界线,需穿越十三座喜马拉雅山脉上的山峰,包括九个4500米以上的垭口,可能是世界上最难的徒步路线

雪人小径

Snowman Trek起点为Drugyl Dzong,终点为Nika chhu zam,平均完成时间为28-30天,路线经过Paro-Thimphu-Gasa-Wangduephodrang-Trongsa。这条路线上将包含不丹最偏远的村庄、农场和修道院

时间窗口:

Snowman Trek是一条不丹旅游局开发的徒步路线,开放时间为每年5月-10月,建议的徒步时间是9月下旬到10月中旬之间,其他时间雨雪较多

注意事项:

  • Snowman Trek全线海拔高,营地海拔基本都在4500m以上,最高营地海拔5050m,高原反应强烈
  • Snowman Trek平均每日徒步距离超过17公里,时间超过9小时,很多人无法完成全程徒步
  • 不丹政府规定在每年的旅游旺季,游客每天必须最低消费250美元,淡季时最低消费200美元。完成雪人小径,单人成本约9000美元,约6万人民币
  • 不丹徒步探险公司关于Snowman Trek的行程介绍:https://www.trekking-in-bhutan.com/snowman-trek/

巴塔哥尼亚步道徒步:GPT

GPT:Greater Patagonian Trail,即巴塔哥尼亚步道徒步,是南美洲最长的连续徒步路径,全长超过1500公里, 徒步旅行者将行走在阿根廷与智利之间,安第斯山脉的正中心,穿过休眠或活跃的火山、灰黑的火山岩区、世外桃源般的山谷、白雪绵延的山脊、葱翠的树林、冰川湖泊与河流

GPT徒步

GPT没有绝对正式的徒步路线,并且整个路线还在扩展当中,每年都会新增很多新的行进线路,每个徒步者都要选择自己的路线组合。全程几乎没有路标,部分路线通过河流,可能需要漂流才能通过,预计完成一次徒步的时间约为3-4个月。推荐的徒步路线为由北向南行进

时间窗口:

最佳徒步时间在12-4月,如果冬季温暖少雪,也可以在11月出发。千万不要在溶雪的季节出发,此时的河流水位会非常高,而在多雪寒冷的冬季,12月底,或者1月初,雪才会融化完毕

注意事项:

  • GPT是一条非正式的徒步路线,并且还在完善之中,全程几乎没有路标,地图信息匮乏,因此可靠的GPS和相关的地形图是必须的
  • GPT部分路段需要漂流与攀岩技能才能通过
  • 一条可选的GPT路线地图(参考最早完成GPT路线的那一对情侣的行进路线):http://www.wikiexplora.com/Greater_Patagonian_Trail
  • GPT纪录片众筹:https://www.kickstarter.com/projects/1118318772/unbounded-patagonia-documentary?ref=nav_search

比利牛斯山穿越:GR10

GR10是一条位于西班牙与法国边界线的徒步路线,穿过靠近法国一侧的比利牛斯山脉,从大西洋一直蜿蜒到地中海,全长约866公里

GR10

GR10一般由西向东行进,从Hendaye出发,到Banyuls-sur-Mer结束,平均完成时间为50-60天,路线经过Esterencuby-Borce-Oule Lake-Bethmake Lake-Merens les Vals-Ras des Cortalets

时间窗口:

Hourquette d'Arre地区(大概在由西向东行进的第17天行程的位置)在6月中旬前都会有积雪,而十月之后法西边境天气开始降温,所以徒步时间需在6月上旬到9月下旬之间,7月中旬-8月中旬是旺季

注意事项:

  • GR10全线有较好的住宿条件,轻装是可行的,但需要考虑旺季的旅馆预定难度,以及海洋性气候带来的夜间多雨的情况
  • GR10线路以海平面高度为起点和终点,穿越比利牛斯山脉之间,全程路线累计爬升非常多,将超过48000米
  • The GR10 Trail Guide: https://www.cicerone.co.uk/the-gr10-trail
  • 比利牛斯山脉的庇护所与小旅馆信息:http://www.pyrenees-refuges.com/

比布蒙山道徒步:Bibbulmun Track

Bibbulmun Track是澳大利亚最长的徒步路线之一,位于南方海岸和临近内陆,从卡拉曼达(Kalamunda)一直延伸到奥尔伯尼(Albany),长约963公里,贯穿7个乡村地区,途经典型的澳大利亚西部风光

比布蒙山道徒步

Bibbulmun Track 一般由北向南行进,路线经过Kalamunda-North Bannister-Dwellingup-Collie-Balingup-Pemberton-Northcliffe-Walpole-Denmark-Albany,平均完成时间约为2个月

Bibbulmun Track是专属徒步者的线路, 只能通行人和马; 禁止自行车通行;全程路线的路牌很清晰,有金色蛇形路标,穿过50个合适的营地。如果想骑自行车领略澳洲西南的风情,则有另一条与Bibbulmun Track平行的骑行路线,叫做MundaBiddi Trail,可供选择

时间窗口:

合适的徒步时间为3-5月或9-11月,9到11月最受欢迎,如果从北向南徒步的话,这个时间正好会赶上南部春天的野花季节

注意事项:

  • Bibbulmun Track沿线的营地几乎都没有食物补给,需要在沿途的城镇购买补给
  • Bibbulmun Track沿途经过森林,随时可能因林业、矿业原因或森林火灾而改道,注意关注最新信息并做好准备 +澳洲旅游局步道官网:https://www.bibbulmuntrack.org.au/the-track/

非洲边缘之路:Rim of Africa Trail

Rim of Africa Trail 是一条位于南非的徒步路线,穿过非洲大陆西南边缘的开普褶皱带(Cape Fold Mountains),起于开普敦北部的希德堡(Cederberg)自然保护区,止于西北部奥特尼夸(Outeniqua)山脉脚下,全长约650公里

非洲边缘之路

建议的徒步路线由北向南,从Cederberg自然保护区起始,这样可以以一段5-7天较简单的保护区徒步作为整段行程的开始,路线经过Kouebokkeveld-Skurweberge-Hex River-Langeberg-Marloth-Grootvadersbosch-Gouritz-Outeniqua

时间窗口:

合适的徒步时间为9月中旬到11月中旬之间,这在南非正值春季

注意事项:

  • 路线经过开普植物区(Cape Floral Kingdom)是联合国教科文组织评定的世界自然遗产,是世界上最好的植物花卉区之一
  • Rim of Africa Trail 介绍网站 https://rimofafrica.co.za/

其他一些值得列出的路线

世界这么大,史诗级的徒步路线还有很多,无法一一枚举,更无法一一走过。下面列出的是在写作本文时了解到的或我本就知道的一些其他路线(不同路线间可能有重复路段),不能详述,但它们每一条,都值得去了解、去行走、去感受

中国:

洛克之路、克里雅古道、乌孙古道、夏特古道、博格达大环线、冈仁波齐转山、梅里转山、香港麦理浩径、秦岭小径(包括鳌太)、丙察察穿越、狼塔C+V、克勒青河谷徒步、香格里拉大环线、嘎玛沟徒步、墨脱徒步(雅鲁藏布大峡谷地区徒步)

亚洲其他国家:

以色列国家步道(Israel National Trail)、日本东海自然步道(Tōkai Nature Trail)、喜马拉雅大穿越(Great Himalaya Trail)、尼泊尔木斯塘徒步、尼泊尔Bathali徒步、日本熊野古道(包括纪伊山地朝圣路)、巴基斯坦K2大本营徒步、约旦佩特拉峡谷徒步、俄罗斯贝加尔湖环湖(Great Baikal Trail)、黎巴嫩Lebanon Mountain Trail

北美:

加拿大西海岸徒步(West Coast Trail)、加拿大东海岸徒步(East Coast Trail )、美国约翰穆尔径(John Muir Trail) 、加拿大Skyline Trail 、美国Hayduke步道徒步、美国科罗拉多小径(Grand Canyon Rim-to-Rim Hike)、美国风河山脉徒步、阿拉斯加远征、美国Hayduke Trail、美国西耶拉高线(Sierra High Route)、美国Olympic Traverse、美国Pemi Loop、美国优胜美地国家公园徒步(Yosemite Grand Traverse)美国/加拿大Chilkoot Trail、哥斯达黎加Camino de Costa Rica、哥斯达黎加El Sendero Pacífico

南美:

印加古道(Inca Trail)、智利百内国家公园徒步(O线、W线)、阿根廷El Chalten冰川国家公园徒步(Fitz Roy Trek)、智利Cabo Froward Trek、秘鲁Huayhuash Circuit、秘鲁Santa Cruz trekking、厄瓜多尔Condor Trek、哥伦比亚La Ciudad Perdida、巴西Transcarioca Trail

欧洲:

意大利五渔村徒步(Cinque Terre)、西班牙国王步道(El Caminito del Rey)、英国苏格兰西高地小径、法国/瑞士Haute Route、挪威三奇石、E1欧洲超长徒步道、英国西南海岸步道(South West Coast Path)、西班牙圣雅各之路(El Camino de Santiago)、意大利 Dolomites ALTA VIA 1、冰岛Laugavegur Trail、瑞典国王小径(Kungsleden trail)、挪威尤通黑门山国家公园徒步、爱尔兰Croagh Patrick、英国Scottish National Trail、格陵兰岛Arctic Circle Trail、奥地利Berliner Höhenweg、希腊锡夫诺斯岛徒步(Sifnos Trails)

非洲:

乞力马扎罗山徒步、南非North Drakensberg Traverse、北德拉肯斯堡山脉公园徒步、乌干达月亮山徒步(Rwenzori Mountains)、南非Amatola hiking trail、马里Pays Dogon、摩洛哥Mount Toubkal、南非Otter Trail、乌干达Bujuku-Mubuku Circuit

澳洲:

新西兰Fiordland国家公园徒步(Milford track)、新西兰汤加里罗火山环线(Tongariro Northern Circuit)、澳大利亚Overland Track、澳大利亚Thorsborne Trail、澳大利亚Heysen Trail、澳大利亚Larapinta Trail、新西兰Waikaremoana Track、新西兰Heaphy Track、新西兰Rakiura Track、新西兰Queen Charlotte Track、澳大利亚Great Ocean Walk